CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA GIÚP SẠCH MỤN CHỈ SAU 1 TUẦN

1. Đặc điểm của làn da mụn

Mụn là sự tích tụ của bã nhờn do da tiết ra cùng với bụi bẩn, da chết trong lỗ chân lông gây viêm sưng. Đặc biệt da dầu là làn da dễ bị mụn nhất và điều trị mụn cũng khá khó khăn. Nếu không chăm sóc da tốt, tình trạng mụn có thể xảy ra với bất cứ làn da nào.

các bước chăm sóc da cần chú ý da mụn là làn da tổn thương và khó chăm sóc

Da mụn là làn da tổn thương và khó chăm sóc

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bị mụn. Nhất là khi chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý. Điều đó ảnh hưởng đến sự hoạt động của bã nhờn và sức khỏe làn da.

Đối với làn da mụn, việc thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản rất quan trọng. Không đơn giản chỉ là rửa mặt rồi dùng kem trị mụn, bạn cần thực hiện một quy trình đúng với mỗi bước có một nhiệm vụ riêng.

2. Các bước chăm sóc da mụn

2.1. Làm sạch da: rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp

Làm sạch da hàng ngày là bước quan trọng hàng đầu trong việc chăm sóc da mụn. Việc này giúp loại bỏ mỹ phẩm, dầu nhờn, bụi bẩn và một phần tế bào chết tích tụ trên da. Thực hiện tốt bước này sẽ khiến những nốt mụn đã hình thành tránh bị viêm nặng hơn và ngăn ngừa hình thành mụn mới.

 Làm sạch với da mụn là bước rất quan trọng

 Làm sạch với da mụn là bước rất quan trọng

Nhiều người cho rằng làm sạch da mụn phải thật “mạnh mẽ”, để loại bỏ tất cả mọi thứ trên da, kể cả mụn. Sự thực không phải vậy, da mụn là làn da đã bị tổn thương. Hãy áp dụng các phương pháp làm sạch thật nhẹ nhàng và hiệu quả.

Nếu bạn không trang điểm, có thể làm sạch da bằng nước tẩy trang, sữa rửa mặt. Nếu bạn có trang điểm, tốt nhất nên sử dụng dầu tẩy trang và sữa rửa mặt dạng bọt để lấy đi lớp trang điểm và bụi bẩn tốt hơn.

Nếu sử dụng dầu tẩy trang, sáp tẩy trang nhưng nhũ hóa không kỹ dẫn tới kích thích tăng mụn trên da. Ngoài ra sử dụng sữa rửa mặt tẩy rửa mạnh hoặc độ pH cao cho da mặt cũng có thể khiến mụn trở nên nặng hơn.

2.2. Cân bằng da

Bước chăm sóc này sẽ giúp các sản phẩm trị mụn đạt hiệu quả cao hơn do giúp cân bằng pH của da. Đây cũng là bước giúp làm sạch những bụi bẩn, dầu nhờn còn sót lại sau bước làm sạch và cấp ẩm tạm thời cho làn da.

Trên thị trường có rất nhiều dòng Toner để cân bằng da. Tuy nhiên với da mụn nên lựa chọn loại không cồn để tránh gây kích ứng. Ngoài Toner thì xịt khoáng cũng là sản phẩm cân bằng da tốt. Ngoài ra khoáng chất cũng giúp làm dịu da, giảm viêm cho da mụn.

 Nặn mụn không đúng cách sẽ khiến mụn lan rộng hơn

 Nặn mụn không đúng cách sẽ khiến mụn lan rộng hơn

2.3. Dùng sản phẩm đặc trị mụn

Đây là bước quan trọng để bạn có thể đẩy lùi mụn trên khuôn mặt.  Giúp thúc đẩy mụn nhanh “chín” và biến mất, ngăn ngừa viêm nhiễm, giảm thâm sau mụn.

Với mụn đầu đen và mụn đầu trắng: bắt buộc phải nặn mụn để lấy nhân mụn để loại bỏ chúng hoàn toàn. Nhân mụn của 2 loại này khi đã cứng và trồi lên bề mặt da là thời điểm lấy tốt nhất. Nếu không lấy nhân, mụn sẽ mãi ở đó và dễ bị viêm nhiễm.

Khi bị mụn này, hãy dùng mask đất sét hoặc tẩy da chết hóa học chứa AHA/BHA để mụn mau gom cồi và dễ nặn hơn. Nếu có kĩ thuật, có thể tự nặn mụn ở nhà. Hoặc nên đến spa để được nặn mụn đúng cách. Sau nặn mụn cần sử dụng các sản phẩm phục hồi da chuyên biệt để giảm sưng viêm.

Mụn viêm, mụn sưng đỏ; nên dùng các loại thuốc chấm mụn chứa hoạt chất trị mụn dạng bôi. Cùng với đó là sử dụng tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA/BHA để là sạch lỗ chân lông. Các loại thuốc chấm mụn hiện nay thường khiến da bị khô. Do đó cần sử dụng thêm sản phẩm dưỡng ẩm.

Tea tree là tinh chất trị mụn viêm, mụn sưng đỏ hiệu quả

Tea tree là tinh chất trị mụn viêm, mụn sưng đỏ hiệu quả

2.4. Dưỡng ẩm cho da

Nhiều bạn cho rằng dưỡng ẩm cho da mụn khiến tình trạng mụn càng trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên da mụn là làn da bị tổn thương càng cần dưỡng ẩm hơn. Đăc biệt là khi sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn thường khiến da bị khô, bong tróc, ửng đỏ hay đau rát.

Với da mụn, nên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có tác dụng làm dịu da, không quá nhờn dính và thẩm thấu nhanh vào da.

3. Những lưu ý cần thuộc lòng khi chăm sóc da mụn

3.1. Có chế độ ăn uống lành mạnh

Nên ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều Vitamin, chất xơ, trà thải độc hoặc detox,…

Cùng với đó là hạn chế đồ ngọt, thức ăn cay nóng, đồ ăn nhanh,… Bởi chúng sẽ khiến mụn phát triển mạnh hơn.

3.2. Chế độ sinh hoạt hợp lý

Việc ngủ muộn (sau 23 giờ) sẽ làm tăng tiết bã nhờn, khiến mụn nặng hơn và dẫn tới nhiều tình trạng da khác. Ngoài ra, vi khuẩn, bụi bẩn từ môi trường sống hoặc vật dụng hàng ngày như chăn ga gối đệm, khăn mặt,… có thể là nguyên nhân gây mụn. Hãy kiểm soát các yếu tố này tốt nhất có thể.

Ngủ sớm và đủ giấc là cách giúp hạn chế tình trạng mụn

Ngủ sớm và đủ giấc là cách giúp hạn chế tình trạng mụn

3.3. Sử dụng mỹ phẩm đúng cách

Là da mụn bị tổn thương nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Do đó cần lựa chọn mỹ phẩm dưỡng da và makeup phù hợp. Khi da mụn nên hạn chế trang điểm để tránh bít tắc lỗ chân lông, khiến mụn nổi nhiều hơn.

Các bước chăm sóc da trên đây nếu thực hiện đúng và kiên trì, chắc chắn bạn sẽ có làn da đẹp như mong ước.

0 Reviews ( 0 out of 0 )

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *